.jpg)
咖啡豆咖啡因含量平均在1.2%到2.5%之间。不同品种、产地和烘焙程度影响含量，比如哥伦比亚咖啡豆咖啡因含量可能在1.5%，而埃塞俄比亚的可能在2%。
.jpg)
- 平均每100克咖啡豆含有约10-12克咖啡因。
- 品种、产地、烘焙程度影响含量。
- 烘焙程度越高，咖啡因含量越低。
实操提醒：选择咖啡豆时，关注产地和烘焙程度，了解个人咖啡因承受能力。
.jpg)
2022年，我逛过一个城市，那家咖啡店，咖啡豆的咖啡因含量，我记不清了，好像是一杯咖啡里有200毫克左右。我当时也懵，咖啡因含量那么高，喝下去会不会不舒服？我后来才反应过来，可能我偏激了，每个人对咖啡因的耐受度不一样嘛。
.jpg)
平均每100克咖啡豆含咖啡因约1.2克。