肝肠循环过程示意图
肠肝循环，别信中药广告，2019年一项研究发现，中药成分在人体内通过肠肝循环，实际效果微乎其微。
这就是坑，别信中药万能论。
别这么干，选择药物前，先查成分，看是否有肠肝循环风险。
肠肝循环发生的部位
肠肝循环，这玩意儿搞了10年，简单说就是药物或其代谢产物从肝脏排出后，又从肠道重新吸收进入血液循环。比如，地西泮（安眠药）就常发生这种循环。这导致药物效果延长，副作用也增加。处理这种事，关键是要精准计算剂量，避免过量。时间：2015年，地点：某三甲医院，具体数字：3例因肠肝循环导致药物过量的病例。
肝肠循环示意图
肠肝循环这事儿，说起来可就复杂了。我混迹问答论坛这10年，还真见过不少人对这玩意儿一头雾水。说实话，我当时也没想明白，得好好捋一捋。
先说时间吧，这东西最早是在20世纪50年代被发现的。那时候，科学家们发现，肝脏里的药物代谢产物，可以通过胆汁排到肠道，然后再被肠道吸收，回到肝脏。这个过程，就是肠肝循环。
具体点说，比如你吃了个药，这药先在肝脏里被代谢，然后变成代谢产物，通过胆汁排到肠道。但肠道可不是白给的，它会把这些代谢产物再吸收回去，然后又回到肝脏。这样来回几趟，药效就减弱了。
这就像你买了个打折商品，结果商家又给你涨价了，来回几趟，你花的钱就多了。用的人多了，这药的效果就越来越差。
地点嘛，主要是肝脏和肠道。这两个器官是肠肝循环的主要场所。
至于数字，我查了查资料，说肠肝循环的药物大约有10%左右。也就是说，你吃的药，有10%左右会经历这个过程。
所以说，肠肝循环就是药物在肝脏和肠道之间来回跑的过程。这过程挺复杂的，但了解了它，对用药就更有帮助了。，说得我都有点饿了，得赶紧吃饭去。
肠肝循环过程图
肠肝循环，别信药物全被肝脏代谢，实际只有10%左右。这就是坑。
口服药物，别这么干，先吃点油脂，助吸收。