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杠铃杆通常重量在20公斤到45公斤之间，具体重量取决于杠铃的设计和用途。
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杠铃杆一般重量：20公斤。
我也还在验证，但很多健身房杠铃杆都是这个重量。
我自己掂量。
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2022年啊，我那时候在某个城市，看到一个杠铃杆，那可真是大啊，得有二十公斤吧，，当时也懵了，想想现在健身房里，二十公斤的杠铃杆，那可不算什么，，那时候的钱，真是花得值啊，现在想想，可能我偏激了点。
杠铃杆多少公斤
杠铃杆通常重量在20公斤到45公斤之间，具体重量取决于杠铃的设计和用途。
杠铃杆一般重量：20公斤。
我也还在验证，但很多健身房杠铃杆都是这个重量。
我自己掂量。
2022年啊，我那时候在某个城市，看到一个杠铃杆，那可真是大啊，得有二十公斤吧，，当时也懵了，想想现在健身房里，二十公斤的杠铃杆，那可不算什么，，那时候的钱，真是花得值啊，现在想想，可能我偏激了点。